Храни със сходен, подобен състав, заместител на Sweet potato leaves, raw за пълноценно и здравословно хранене.
Name | Value |
Energy (kcal) | 50 |
Измерени калории (kcal) | 42 |
Protein (g) | 2.49 |
Lipid (g) | 0.51 |
Carbo (g) | 8.82 |
Water (g) | 86.81 |
Fiber | 5.3 |
Ash | 1.36 |
Calcium (mg) | 78 |
Phosphorus (mg) | 81 |
Iron (mg) | 0.97 |
Sodium | 6 |
Potassium | 508 |
Magnesium | 70 |
Selenium | 0.9 |
Vit B6 | 0.19 |
Vit A IU | 3778 |
Vit A RAE | 189 |
Vit B12 | 0 |
Vit C | 11 |
Vit D | 0 |
Vit D IU | 0 |
Vit K | 302.20001 |
Thiamin | 0.156 |
Riboflavin | 0.345 |
Niacin | 1.13 |
Panto Acid | 0.225 |
Folic Acid | 0 |
Folate DFE | 1 |
Food Folate | 1 |
Retinol | 0 |
Alpha Carot | 42 |
Beta Carot | 2217 |
Beta Crypt | 58 |
Lycopene | 0 |
Lut Zea | 14720 |
FA Sat | 0.111 |
FA Mono | 0.02 |
FA Poly | 0.228 |
Cholestrl | 0 |
Refuse Pct | 6 |
Храни със сходен, подобен състав, заместител на Sweet potato leaves, raw за пълноценно и здравословно хранене.