Храни със сходен, подобен състав, заместител на Nuts, almonds, blanched за пълноценно и здравословно хранене.
| Name | Value |
| Energy (kcal) | 633 |
| Измерени калории (kcal) | 590 |
| Protein (g) | 21.4 |
| Lipid (g) | 52.52 |
| Carbo (g) | 18.67 |
| Water (g) | 4.51 |
| Sugar (g) | 4.63 |
| Fiber | 9.9 |
| Ash | 2.91 |
| Calcium (mg) | 236 |
| Phosphorus (mg) | 481 |
| Iron (mg) | 3.28 |
| Sodium | 19 |
| Potassium | 659 |
| Magnesium | 268 |
| Zinc | 2.97 |
| Copper | 1.027 |
| Manganese | 1.835 |
| Selenium | 3.2 |
| Vit E | 23.75 |
| Vit B6 | 0.115 |
| Vit A IU | 7 |
| Vit A RAE | 0 |
| Vit B12 | 0 |
| Vit C | 0 |
| Vit D | 0 |
| Vit D IU | 0 |
| Vit K | 0 |
| Thiamin | 0.191 |
| Riboflavin | 0.711 |
| Niacin | 3.5 |
| Panto Acid | 0.314 |
| Folate | 49 |
| Folic Acid | 0 |
| Folate DFE | 49 |
| Food Folate | 49 |
| Choline | 52.1 |
| Retinol | 0 |
| Alpha Carot | 0 |
| Beta Carot | 4 |
| Beta Crypt | 0 |
| Lycopene | 0 |
| Lut Zea | 1 |
| FA Sat | 3.953 |
| FA Mono | 33.415 |
| FA Poly | 12.368 |
| Cholestrl | 0 |
| Refuse Pct | 0 |
Храни със сходен, подобен състав, заместител на Nuts, almonds, blanched за пълноценно и здравословно хранене.