Храни със сходен, подобен състав, заместител на Nuts, almonds, blanched за пълноценно и здравословно хранене.
| Name | Value | 
| Energy (kcal) | 633 | 
| Измерени калории (kcal) | 590 | 
| Protein (g) | 21.4 | 
| Lipid (g) | 52.52 | 
| Carbo (g) | 18.67 | 
| Water (g) | 4.51 | 
| Sugar (g) | 4.63 | 
| Fiber | 9.9 | 
| Ash | 2.91 | 
| Calcium (mg) | 236 | 
| Phosphorus (mg) | 481 | 
| Iron (mg) | 3.28 | 
| Sodium | 19 | 
| Potassium | 659 | 
| Magnesium | 268 | 
| Zinc | 2.97 | 
| Copper | 1.027 | 
| Manganese | 1.835 | 
| Selenium | 3.2 | 
| Vit E | 23.75 | 
| Vit B6 | 0.115 | 
| Vit A IU | 7 | 
| Vit A RAE | 0 | 
| Vit B12 | 0 | 
| Vit C | 0 | 
| Vit D | 0 | 
| Vit D IU | 0 | 
| Vit K | 0 | 
| Thiamin | 0.191 | 
| Riboflavin | 0.711 | 
| Niacin | 3.5 | 
| Panto Acid | 0.314 | 
| Folate | 49 | 
| Folic Acid | 0 | 
| Folate DFE | 49 | 
| Food Folate | 49 | 
| Choline | 52.1 | 
| Retinol | 0 | 
| Alpha Carot | 0 | 
| Beta Carot | 4 | 
| Beta Crypt | 0 | 
| Lycopene | 0 | 
| Lut Zea | 1 | 
| FA Sat | 3.953 | 
| FA Mono | 33.415 | 
| FA Poly | 12.368 | 
| Cholestrl | 0 | 
| Refuse Pct | 0 | 
Храни със сходен, подобен състав, заместител на Nuts, almonds, blanched за пълноценно и здравословно хранене.