Храни със сходен, подобен състав, заместител на Carambola, (starfruit), raw за пълноценно и здравословно хранене.
Name | Value |
Energy (kcal) | 34 |
Измерени калории (kcal) | 31 |
Protein (g) | 1.04 |
Lipid (g) | 0.33 |
Carbo (g) | 6.73 |
Water (g) | 91.38 |
Sugar (g) | 3.98 |
Fiber | 2.8 |
Ash | 0.52 |
Calcium (mg) | 3 |
Phosphorus (mg) | 12 |
Iron (mg) | 0.08 |
Sodium | 2 |
Potassium | 133 |
Magnesium | 10 |
Zinc | 0.12 |
Copper | 0.137 |
Manganese | 0.037 |
Selenium | 0.6 |
Vit E | 0.15 |
Vit B6 | 0.017 |
Vit A IU | 61 |
Vit A RAE | 3 |
Vit B12 | 0 |
Vit C | 34.4 |
Vit D | 0 |
Vit D IU | 0 |
Vit K | 0 |
Thiamin | 0.014 |
Riboflavin | 0.016 |
Niacin | 0.367 |
Panto Acid | 0.391 |
Folate | 12 |
Folic Acid | 0 |
Folate DFE | 12 |
Food Folate | 12 |
Choline | 7.6 |
Retinol | 0 |
Alpha Carot | 24 |
Beta Carot | 25 |
Beta Crypt | 0 |
Lycopene | 0 |
Lut Zea | 66 |
FA Sat | 0.019 |
FA Mono | 0.03 |
FA Poly | 0.184 |
Cholestrl | 0 |
Refuse Pct | 3 |
Храни със сходен, подобен състав, заместител на Carambola, (starfruit), raw за пълноценно и здравословно хранене.